Već treću godinu zaredom mostarski penzioneri uključeni su u projekt “PokreniMO” besplatno treniraju u parku Zrinjevac, šaljući tako poruku da treća dob može biti i dinamična, zabavna, ispunjena optimizmom.
Mostarski park Zrinjevac najčešće je mjesto okupljanja onih najmlađih, ali tri puta u sesdmici okupiraju ga – pripadnici treće dobi. Ponedjeljkom, srijedom i petkom od osam sati, najoptimističniji penzioneri tamo besplatno treniraju.
Riječ je o projektu “PokreniMO” koji djeluje već treću godinu, a ove na besplatnim treninzima pod stručnim nadzorom i vodstvom trenera okuplja šezdesetak penzionera. Projekat su pokrenuli Grad Mostar, Centar za kulturu i Sportski savez Grada Mostara.
– Projekat se provodi od juna i ima tendenciju da se nastavi u zimskom periodu ako se ostvare uvjeti – kaže za Fenu Luka Posavac, asistent na Fakultetu prirodoslovno-matematičkih i odgojnih nauka u Mostaru i jedan od trenera.
– Znam od kolega da se u Splitu događa slična priča i postoji mogućnost uvezivanja projekata – naglašava Posavac.
U parku Zrinjevac zatekli smo u vježbanju dvije grupe penzionebra od kojih jednu vodi Posavac, a drugu Nejla Graho, asistentica na Nastavničkom fakultetu, Odsjek za sport i zdravlje pri Univerzitetu Džemal Bijedić.
– Ponosni smo na odaziv, prošle su godine to uglavnom bili članovi jednog udruženja penzionera, međutim ove godine su i drugi čuli za projekat. Nadamo se da će broj rasti, ali mogu reći da ih ni ovoliko nismo očekivali – izjavila je Graho.
Ističe da zainteresirani jednostavno mogu doći na trening, odraditi jedan ili dva probna, vidjeti sviđa li im se i onda nastaviti ako žele.
– Dođite na treninge, okušajte se, družite se – poručila je Graho čiji optimizam dijeli i Tomislav Primorac (87), predsjednik Udruženja penzionera Neretva iz Mostara, i sam aktivni učesnik treninga u parku Zrinjevac.
– Ideja je došla od gradonačelnika Kordića uz podršku Udruženja penzionera Neretva koja je prošle godine bila većinski učesnik projekta, dok su nam se ove godine pridružili i drugi – pojašnjava Primorac koji ističe da je “PokreniMO” više od treninga.
– Kad završimo s tim dnevnim satom vježbi u parku, ide se na kafu, družimo se – dodaje Primorac, na čijem je tragu i penzionerka Milka Talić (70).
– Ovo što mi radimo i imamo, nešto je neizmjerno vrijedno. Ovo je naša radost, velika stvar za naš zdrav i dobar život. Mi kad ovo odradimo – čitav smo dan “dobri” – kaže Talić koja za pozitivan primjer posebno ističe Primorca i Peru Martinovića (85) i dodaje:
– Najstariji su, ali daju primjer svima – nikad ne izostaju! Ništa nas ne može zaustaviti, ni loše vremenske prilike… Iako, ubrzo ćemo se preseliti u prostorije zatvorenog tipa. Svim penzionerima želim poručiti: “Dođite da se družimo, sretno i zdravo živimo”.
(Fena)
